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DAS ORIGINAL
Yoga Online
Bitte buchen Sie wenn möglich 12 Stunden im Voraus, Buchungsschluss 2 Stunden vor Kursbeginn.
Secret Garden Living Yoga Flow (auf Englisch)
Montags 19:30 - 21:00 Uhr MESZ / MEZ
ONLINE über Zoom
15 € - 20 € Drop-In pro 90-minütiger Sitzung (gleitende Zahlungsstaffel)
Für aktuelle LYM-Praktizierende oder diejenigen, die zuvor Yoga mit Hannah oder einem anderen Lehrer:innen/einer anderen Tradition gemacht haben.
Wir beginnen mit etwas Atmung, dann durchlaufen wir einige Körperhaltungen und landen schließlich für eine Körperrotationsmeditation auf dem Boden.
Wir üben barfuß und in bequemer, möglichst naturbelassener Kleidung.
Einführung in Secret Garden Yoga (auf Englisch)
ONLINE-Anfängerkurs über Zoom
55€ pro Kurs
4 x 75-minütige Live-Online-Sitzungen mit Hannah, in denen Sie bestimmte Gruppen von Yoga-Übungen erlernen, darunter: Yogastellungen, Atemübungen und Tiefenentspannung.
Dieser Kurs wird in englischer Sprache (UK) angeboten.
Beinhaltet herunterladbare PDF-Anleitungen zu den in unseren Sitzungen enthaltenen Übungen und Zugang zu Videoaufzeichnungen unserer Sitzungen.
Wir üben barfuß.
Fortgeschrittene Atemarbeitssitzung (auf Englisch)
Montags 20:45 - 21:15 MESZ / MEZ
ONLINE über Zoom
7 € Drop-In pro 30-minütiger Sitzung
Dies ist eine atemfokussierte Meditationssitzung, die verschiedene Pranayama-Techniken (Atemtechniken) beinhaltet.
* Fortgeschrittene Atemübungen erfordern im Allgemeinen gute Kenntnisse im Living Yoga Flow.
Probieren Sie Living Yoga aus, indem Sie zuerst den Kurs „Einführung in Living Yoga“ buchen. Dann ist eine gute Grundausbildung im Living Yoga Flow erforderlich, bevor die fortgeschrittene Atemarbeit durchgeführt wird.
Nur als Fortsetzung einer Living Yoga Flow-Praxis buchbar. Für regelmäßige Praktizierende des LYM.
Monday Morning Fire Flow (auf Englisch)
ONLINE-Kurs für Fortgeschrittene/Fortgeschrittene über Zoom
Montags 06:30 - 07:30 MESZ / MESZ
Nächste Termine: TBC
12 € wöchentlicher Drop-In
55 € 5-wöchiger Kurspreis
60-minütige Live-Online-Sitzungen mit Hannah, in denen Sie bestimmte Gruppen von Yoga-Übungen anwenden, darunter feurige Atemübungen, belebende Yoga-Stellungen und eine kurze Tiefenentspannung.
Dieser Kurs wird in englischer Sprache (UK) angeboten.
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Bitte buchen Sie diesen Kurs vor 18:00 Uhr am Sonntag.
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