

Hannah : Braun
(Jyoti Lila)
Zertifizierter und registrierter 200-Stunden-Yogalehrer seit 2014

Ich kam 2010 zum Yoga, zunächst aus medizinischen Gründen, doch dann begab ich mich auf eine erstaunliche Reise mit täglichem Hatha-Yoga, Atemarbeit, Kriya-Gesängen und anderen Meditationspraktiken. Ich unterrichte nun seit zehn Jahren Meditation und fast ebenso lange Yoga. Yoga ist zu einer Lebenseinstellung geworden. Es ist in jeden Faden des großen Wandteppichs des Lebens eingewoben.
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2002 – Bachelor of Arts in Hispanistik – University of Wales, Swansea
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2012 – PGCE Sekundarschulbildung Moderne Fremdsprachen (Qualifizierter Schullehrer) – Universität Southampton
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2014 – Hatha-Yoga-Lehrerin (zertifiziert und registriert, 200 Stunden) – Yoga Sanctuary, Wildwood Ashram, Großbritannien
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2016 – Atemtrainerin – Yoga Sanctuary, Großbritannien
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2016 – Fortgeschrittener Yogalehrer & Brahmacharya – Yoga Sanctuary,
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2016 - Kinderyogalehrerin - Yoga Bananas Technik
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2019 – Yogalehrerin für Jugendliche – Yoga Bananas-Technik
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2019 – Akashic Records Reader – Meike Schröder, Gabrielle Orr
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2021 - Stuhl-Yogalehrerin - Spezial-Yoga
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2023 – Akashic Records Advanced Practitioner – Meike Schröder, Gabrielle Orr
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2023 – Grundkurs Authentische Traditionelle Thai-Yoga-Massage – Krishnataki & Kerys, Sunshine House
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2023 – Dynamische Thai-Massage Fortgeschrittenen- Workshop „Fire Touch“ mit Krishnataki organisiert von Thai Yoga Massage Vacanza, Ch, – Sunshine House
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2024 – Therapeutische Anwendungen der Thai-Yoga-Massage Unter- und Oberkörper mit Krishnataki – Sunshine House – organisiert von Thai Yoga Massage Vacanza, Ch,
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2025 - Song of the Soul Workshop - Ayla Schafer
Aus Dankbarkeit:
2010 suchte ich nach Hilfe im Umgang mit chronischen Schmerzen und Burnout und begann unter der Anleitung von Steve und Sarah Harrison im damaligen Yoga Sanctuary in Southampton, Großbritannien, Yoga zu studieren und zu praktizieren. Dort absolvierte ich innerhalb von 18 Monaten eine 200-stündige Yogalehrerausbildung, die ich 2014 abschloss. Anschließend absolvierte ich weitere 18 Monate einer fortgeschrittenen Lehrerausbildung. Über sechs Jahre hinweg studierte und praktizierte ich Tausende von Stunden Yoga, Meditation, Schriften und Philosophie und entdeckte dabei meine tiefe Liebe zu Mantras und Kirtan. Eine Zeit lang lebte ich wie eine Nonne oder ein Mönch (Brahmachari) und veränderte meine gesamte Lebensweise, einschließlich Ernährung, Arbeit, Freizeit und Erholung.
Nach meinem Umzug nach Österreich im Juli 2016 praktiziere und lehre ich weiterhin und schöpfe Inspiration aus all dem, was ich während meiner Zeit dort und von späteren Lehrern auf meinem Lebensweg gelernt habe. Seit 2018 besuche ich regelmäßig die Retreats von Sri M und der Satsang Foundation in den Schweizer Bergen, fasziniert von Sangha und Satsangha sowie den Lehren des Vedanta und Kriya. Ich habe auch an Satsangs mit Mooji in Indien und Portugal teilgenommen. Außerdem verbringe ich Zeit in der Sangha mit Vaishnava-Freunden, wo viel Kirtan und Katha stattfinden.
Ich finde auch Orientierung und Inspiration im Selbststudium (Jñānā-Yoga), in Musik und Tanz, in den Begegnungen mit Menschen auf meinem Lebensweg, in Gesprächen mit anderen philosophischen und spirituellen Lehrern und zunehmend in der Natur selbst. Ich fühle mich zu den Elementen hingezogen und arbeite immer häufiger mit Wasser, hier oben, wo viele der großen Flüsse entspringen.





Verbindung zur Natur
Mutter Natur ist eine meiner größten Lehrmeisterinnen. In meiner Freizeit bin ich gerne im Wald und in den Bergen unterwegs, gehe spazieren, bade im Wald, wandere ein bisschen und im Winter fahre ich ein bisschen Langlauf und Skifahren.
Ich verbringe meine Zeit gerne mit Waldbaden, Barfußlaufen, Zehentauchen und Schwimmen in kalten Seen und Flüssen. Außerdem arbeite ich gern im Garten und singe, musiziere und tanze gern.


