


Hannah : Braun
(Jyoti Lila)
Zertifizierter und registrierter 200-Stunden-Yogalehrer seit 2014

Ich kam 2010 zum Yoga, zunächst aus medizinischen Gründen, doch dann begab ich mich auf eine erstaunliche Reise mit täglichem Hatha-Yoga, Atemarbeit, Kriya-Gesängen und anderen Meditationspraktiken. Ich unterrichte nun seit zehn Jahren Meditation und fast ebenso lange Yoga. Yoga ist zu einer Lebenseinstellung geworden. Es ist in jeden Faden des großen Wandteppichs des Lebens eingewoben.
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2002 – Bachelor of Arts in Hispanistik – University of Wales, Swansea
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2012 – PGCE Sekundarschulbildung Moderne Fremdsprachen (Qualifizierter Schullehrer) – Universität Southampton
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2014 – Hatha-Yoga-Lehrerin (zertifiziert und registriert, 200 Stunden) – Yoga Sanctuary, Wildwood Ashram, Großbritannien
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2016 – Atemtrainerin – Yoga Sanctuary, Wildwood Ashram, Großbritannien
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2016 – Fortgeschrittener Yogalehrer / Brahmacharya – Yoga Sanctuary, Wildwood Ashram, Großbritannien
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2016 - Kinderyogalehrerin - Yoga Bananas Technik
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2019 – Yogalehrerin für Jugendliche – Yoga Bananas-Technik
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2019 – Akashic Records Reader – Meike Schröder, Gabrielle Orr
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2021 - Stuhl-Yogalehrerin - Spezial-Yoga
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2023 – Akashic Records Advanced Practitioner – Meike Schröder, Gabrielle Orr
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2023 – Grundkurs Authentische Traditionelle Thai-Yoga-Massage – Krishnataki & Kerys, Sunshine House
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2023 – Dynamische Thai-Massage Fortgeschrittenen- Workshop „Fire Touch“ mit Krishnataki organisiert von Thai Yoga Massage Vacanza, Ch, – Sunshine House
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2024 – Therapeutische Anwendungen der Thai-Yoga-Massage Unter- und Oberkörper mit Krishnataki – Sunshine House – organisiert von Thai Yoga Massage Vacanza, Ch,
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2025 - Song of the Soul Workshop - Ayla Schafer
In Dankbarkeit:
Im Jahr 2010 suchte ich Hilfe bei chronischen Schmerzen und Burnout und begann unter der Anleitung von Steve und Sarah Harrison im Yoga Sanctuary in Southampton, Großbritannien, Yoga zu studieren und zu praktizieren. Es hat mein Leben grundlegend verändert. Ich absolvierte dort 18 Monate lang eine 200-stündige Yogalehrerausbildung, die ich 2014 abschloss, und nahm anschließend weitere 18 Monate an einem fortgeschrittenen Lehrerausbildungsprogramm teil. Sechs Jahre lang studierte und praktizierte ich Tausende von Stunden Yoga, Meditation, Schrift- und Philosophiekurse und entdeckte dort eine tiefe Liebe zu Mantras und Musik, Kirtan. Eine Zeit lang lebte ich ein bisschen wie eine Nonne oder ein Mönch und änderte meinen gesamten Lebensstil, einschließlich Ernährung, Arbeit, Freizeit und Ruhe.
Auch nach meinem Umzug nach Österreich im Juli 2016 bleibe ich per Fernzugriff mit dem Yoga Sanctuary im Wildwood Ashram verbunden und schöpfe weiterhin Inspiration aus allem, was ich dort gelernt habe.
Ich bin ein halbwegs regelmäßiger Teilnehmer bei Sri M und den Satsang Foundation Swiss Mountain Retreats und fühle mich seit 2018 zu Sangha und Satsangha sowie den Lehren des Vedanta und Kriya hingezogen. Ich habe auch Satsangs mit Mooji in Indien und Portugal besucht.
Führung und Inspiration finde ich auch im Selbststudium (Jñānā-Yoga), im Musiktanz, bei Menschen, denen ich auf meiner großen Lebensreise begegne, bei anderen philosophischen und spirituellen Lehrern und zunehmend auch bei Mutter Natur selbst. Ich fühle mich zu den Elementen hingezogen und arbeite zunehmend mit Wasser, hier oben, wo viele der großen Flüsse entspringen.





Verbindung zur Natur
Mutter Natur ist eine meiner größten Lehrmeisterinnen. In meiner Freizeit bin ich gerne im Wald und in den Bergen unterwegs, gehe spazieren, bade im Wald, wandere ein bisschen und im Winter fahre ich ein bisschen Langlauf und Skifahren.
Ich verbringe meine Zeit gerne mit Waldbaden, Barfußlaufen, Zehentauchen und Schwimmen in kalten Seen und Flüssen. Außerdem arbeite ich gern im Garten und singe, musiziere und tanze gern.