Yoga4Kids & Teen Yoga

Secret Garden Yoga Shala, Gramais

Location: Gemeindeamt, Gramais 16, Gramais 6650, Tirol

Yoga4Kids und Teen Yoga Sessions mit der Yoga Bananas Technique .
Hannah ist ausgebildete Schullehrerin sowie eine vollqualifizierte Yogalehrerin und Yogalehrerin für Kinder und Jugendliche aus England, Großbritannien.

Kleine Gruppen von mindestens 3 und maximal 12 jungen Menschen gleichzeitig.
 

Für Kinder gibt es Yoga-Kurse:

Alter 3 bis 6,
im Alter von 6 bis 12 Jahren und Alter 12 bis 18.

Der Unterricht konzentriert sich auf eine unterhaltsame Mischung aus Yoga-Stellungen, Atmung und Meditation mit Geschichtenerzählen, Klangtherapie, Spielen, Partner-Yoga, Mandala-Färbung und Bewegung zur Musik.

Kinder & Jugendliche pro Stunde 10,00 €

Kinder & Jugendliche - 10er Block 90,00 €

Die regelmäßige Yogapraxis bietet zahlreiche Vorteile für die körperliche und geistige Gesundheit . Regelmäßige Yoga-Übungen helfen jungen Menschen auch dabei, ihr Gleichgewicht , ihre Koordination , ihren Fokus , ihre Konzentration , ihr räumliches und soziales Bewusstsein zu verbessern.


Yoga hilft Kindern auch dabei, das Körperbewusstsein zu entwickeln und wie sie ihren Körper auf gesunde Weise nutzen können. Es zeigt, wie man mit Stress durch Atmung, Bewusstsein, Meditationstechniken und Bewegung umgeht, die natürlich und nahrhaft sind.

Jugendliche und jüngere Kinder können ihr Selbstvertrauen und ihr positives Selbstbild steigern und sich gleichzeitig als Teil einer nicht wettbewerbsorientierten All-Inclusive-Gruppe fühlen.

Lerne auch eine Sprache!

Kombinieren Sie für eine Wendung klassische Hatha-Yoga-Techniken auf Deutsch mit dem Erlernen und Verbessern grundlegender Englischkenntnisse! Einige englische Vokabeln können auf unterhaltsame und spielerische Weise eingeführt werden, damit Kinder ihre Englischkenntnisse neben ihrer Yoga-Praxis verbessern können!

Hannah hat im 2012 ihr Postgraduierten-Bildungszertifikat an der Universität von Southampton, Großbritannien, abgeschlossen (Karrierewechsel), unterrichtet jedoch seit 1996 Sprachen, die mit jungen Menschen arbeiten. Sie qualifizierte sich 2016 als Yoga-Lehrerin für Yoga-Bananen-Kinder und als Yoga-Lehrerin Bananen Teen Yoga Lehrerin im Jahr 2019.

School Kids Meditating

Yoga4Kids und Teen Yoga können auch in Ihre Schule kommen!
Wenn Sie eine Schule in Lechtal oder Reutte sind und gerne einen Yoga-Kurs genießen möchten, freut sich Hannah, zu Ihnen zu kommen und alle Yogamatten und -geräte als Teil der Kurskosten zur Verfügung zu stellen. Bitte kontaktieren Sie Hannah direkt für weitere Informationen. Vielen Dank!

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