top of page

Kid's Yoga & Jungend-Yoga

Yogastunden für Kinder und Jugendliche unter Einbeziehung der Yoga-Bananas-Technique


Hannah Brown, BA ist eine ausgebildete Schullehrerin sowie eine voll qualifizierte Hatha-, Kinder- und Jugendyogalehrerin aus England, Großbritannien, die in den österreichischen Alpen lebt.Hannah hat sich 2016 als Yoga Bananas-Kinderyogalehrerin und 2019 als Yoga Bananas-Teenager-Yogalehrerin qualifiziert.

Certified Teen YB.jpg

Yoga-Kurse werden für Kinder im Alter von 5 bis 12 Jahren angeboten
Jugendliche im Alter von 12 bis 17 Jahren.

Wir arbeiten in kleinen Gruppen von mindestens 3 und maximal 12 Jugendlichen gleichzeitig.

Der Unterricht konzentriert sich auf eine unterhaltsame Mischung aus Yoga-Stellungen, Atmung und Meditation mit Geschichtenerzählen, Klangtherapie, Spielen, Partner-Yoga, Mandala-Färbung und Bewegung zur Musik.

Herbst 2025

Kinderyoga (5-12 Jahre)

mit Hannah

Start: September 16th, 2024,

every Monday

Kurs 1:

16.09

23.09

30.09

15.07

14.10

Kurs 2:

04.11

11.11

18.11

25.11

02.12

5 x 1 Stunde

15:00 - 16:00 Uhr

Wo: EKIZ “Rappel Zappel”, Holzgau 71A, 6654 Holzgau

Buchung NUR mit Hannah vom Secret Garden Yoga, per SMS, Whatsapp oder E-mail.


Kosten:
€50,- Mitglieder
€65;- Nichtmitglieder
€60,- Nichtmitglieder 2 Kurse Rabatt

Mitzubringen: Wasserflasche, bequeme Kleidung
(Yogamatten und Bio-Augenkissen stehen zur Verfügung)

 
 

Hannah ist ausgebildete Schullehrerin/Erzieherin (2012) sowie voll ausgebildete Yogalehrerin (2014), Kinderyogalehrerin (2016) und Teenageryogalehrerin (2019) mit der Yoga Bananas Technik und arbeitet seit 1996 mit Jugendlichen in Schulen und der nahegelegenen Fachschule. Sie unterrichtete von 2017-2018 Kinderyoga für das Vorarlberger Kinderdorf, bevor sie im April 2019 ins Lechtal zurückkehrte und es ihr sehr viel Freude bereitet, Kinderyoga im Tal zu vermitteln!

In jeder Stunde geht es um eine unterhaltsame Mischung aus Yogastellungen mit Kindergeschichten, Atemübungen und Meditation mit Geschichtenerzählen, Klangtherapie, Spielen, ein bisschen Partneryoga, Mandala-Ausmalen und Singen und Bewegen zur Musik. Hoffentlich haben wir auch Spaß!

D34EB5E4-9B2A-4707-80A2-D3A57AAC0116_1_105_c.jpeg

Die regelmäßige Yogapraxis bietet zahlreiche Vorteile für die körperliche und geistige Gesundheit . Regelmäßige Yoga-Übungen helfen jungen Menschen auch dabei, ihr Gleichgewicht, ihre Koordination, ihren Fokus, ihre Konzentration, ihr räumliches und soziales Bewusstsein zu verbessern.


Yoga hilft Kindern auch dabei, das Körperbewusstsein zu entwickeln und wie sie ihren Körper auf gesunde Weise nutzen können. Es zeigt, wie man mit Stress durch Atmung, Bewusstsein, Meditationstechniken und Bewegung umgeht, die natürlich und nahrhaft sind.

 

Jugendliche und jüngere Kinder können ihr Selbstvertrauen und ihr positives Selbstbild steigern und sich gleichzeitig als Teil einer nicht wettbewerbsorientierten All-Inclusive-Gruppe fühlen.

School Kids Meditating

Lernen wir auch eine Sprache!

Kombinieren Sie zur Abwechslung klassische Hatha-Yoga-Techniken auf Deutsch mit dem Erlernen und Verbessern grundlegender Englischkenntnisse! Auf unterhaltsame und spielerische Weise können einige englische Vokabeln vermittelt werden, sodass Kinder neben ihrer Yoga-Praxis ihre Englischkenntnisse verbessern können!

Hannah schloss 2012 ihr Postgraduate Certificate of Education an der University of Southampton, Großbritannien, ab (Berufswechsel), unterrichtet jedoch seit 1996 Sprachen in der Arbeit mit jungen Menschen. Hannah ist jetzt auf das Unterrichten von Englisch als Fremdsprache spezialisiert, hat aber eine entsprechende Ausbildung unterrichten Spanisch, Portugiesisch, Französisch und Englisch an Grund- und weiterführenden Schulen sowie an weiterbildenden Hochschulen.


bottom of page