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Kid's Yoga & Jungend-Yoga

Yogastunden für Kinder und Jugendliche unter Einbeziehung der Yoga-Bananas-Technique


Hannah Brown, BA ist eine ausgebildete Schullehrerin sowie eine voll qualifizierte Hatha-, Kinder- und Jugendyogalehrerin aus England, Großbritannien, die in den österreichischen Alpen lebt.Hannah hat sich 2016 als Yoga Bananas-Kinderyogalehrerin und 2019 als Yoga Bananas-Teenager-Yogalehrerin qualifiziert.

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Yoga-Kurse werden für Kinder im Alter von 5 bis 12 Jahren angeboten
Jugendliche im Alter von 12 bis 17 Jahren.

Wir arbeiten in kleinen Gruppen von mindestens 3 und maximal 12 Jugendlichen gleichzeitig.

Der Unterricht konzentriert sich auf eine unterhaltsame Mischung aus Yoga-Stellungen, Atmung und Meditation mit Geschichtenerzählen, Klangtherapie, Spielen, Partner-Yoga, Mandala-Färbung und Bewegung zur Musik.

Neu für Herbst 2023

Kinderyoga (5-12 Jahre) mit Hannah von Secret Garden Yoga

Beginn: 25. September 2023 Montags
5 Einheiten à 1 Stunde jeweils 15:15 Uhr - 16:15 Uhr
Wo: EKIZ „Rappel Zappel“, Holzgau 71A, 6654 Holzgau

Kosten: 50 € Mitglieder
55 € Nichtmitglieder
Was Sie mitbringen sollten: Decke, stilles Wasser (Yogamatten und Bio-Augenkissen sind erhältlich)


Hannah ist ausgebildete Schullehrerin/Pädagogin (2012) sowie voll qualifizierte Yogalehrerin (2014), Yogalehrerin für Kinder (2016) und Yogalehrerin für Jugendliche (2019) mit der Yoga-Bananas-Techniquw und arbeitet mit jungen Menschen in Schulen und seit 1996 in der Nähe der Fachhochschule. Bevor sie zurück ins Lechtal kam, unterrichtete sie Kinderyoga für die Kinderdörfer Vorarlberg und ist sehr glücklich, Kinderyoga weitergeben zu dürfen!

Jede Klasse konzentriert sich auf eine unterhaltsame Mischung aus Yoga-Posen mit Kindergeschichten, Atmung und Meditation mit Geschichtenerzählen, Klangtherapie, Spielen, ein bisschen Partner-Yoga, Mandala-Färbung und -Gesang sowie Bewegung zu Musik. Hoffentlich haben wir auch Spaß!

Melden Sie sich telefonisch oder per E-Mail bei Hannah bei Secret Garden Yoga an.

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Die regelmäßige Yogapraxis bietet zahlreiche Vorteile für die körperliche und geistige Gesundheit . Regelmäßige Yoga-Übungen helfen jungen Menschen auch dabei, ihr Gleichgewicht, ihre Koordination, ihren Fokus, ihre Konzentration, ihr räumliches und soziales Bewusstsein zu verbessern.


Yoga hilft Kindern auch dabei, das Körperbewusstsein zu entwickeln und wie sie ihren Körper auf gesunde Weise nutzen können. Es zeigt, wie man mit Stress durch Atmung, Bewusstsein, Meditationstechniken und Bewegung umgeht, die natürlich und nahrhaft sind.

 

Jugendliche und jüngere Kinder können ihr Selbstvertrauen und ihr positives Selbstbild steigern und sich gleichzeitig als Teil einer nicht wettbewerbsorientierten All-Inclusive-Gruppe fühlen.

School Kids Meditating

Lernen wir auch eine Sprache!

Kombinieren Sie zur Abwechslung klassische Hatha-Yoga-Techniken auf Deutsch mit dem Erlernen und Verbessern grundlegender Englischkenntnisse! Auf unterhaltsame und spielerische Weise können einige englische Vokabeln vermittelt werden, sodass Kinder neben ihrer Yoga-Praxis ihre Englischkenntnisse verbessern können!

Hannah schloss 2012 ihr Postgraduate Certificate of Education an der University of Southampton, Großbritannien, ab (Berufswechsel), unterrichtet jedoch seit 1996 Sprachen in der Arbeit mit jungen Menschen. Hannah ist jetzt auf das Unterrichten von Englisch als Fremdsprache spezialisiert, hat aber eine entsprechende Ausbildung unterrichten Spanisch, Portugiesisch, Französisch und Englisch an Grund- und weiterführenden Schulen sowie an weiterbildenden Hochschulen.


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