DAS ORIGINAL
Kid's Yoga & Jungend-Yoga
Yogastunden für Kinder und Jugendliche unter Einbeziehung der Yoga-Bananas-Technique
Hannah Brown, BA ist eine ausgebildete Schullehrerin sowie eine voll qualifizierte Hatha-, Kinder- und Jugendyogalehrerin aus England, Großbritannien, die in den österreichischen Alpen lebt.Hannah hat sich 2016 als Yoga Bananas-Kinderyogalehrerin und 2019 als Yoga Bananas-Teenager-Yogalehrerin qualifiziert.
Yoga-Kurse werden für Kinder im Alter von 5 bis 12 Jahren angeboten
Jugendliche im Alter von 12 bis 17 Jahren.
Wir arbeiten in kleinen Gruppen von mindestens 3 und maximal 12 Jugendlichen gleichzeitig.
Der Unterricht konzentriert sich auf eine unterhaltsame Mischung aus Yoga-Stellungen, Atmung und Meditation mit Geschichtenerzählen, Klangtherapie, Spielen, Partner-Yoga, Mandala-Färbung und Bewegung zur Musik.
Neu für Herbst 2023
Kinderyoga (5-12 Jahre) mit Hannah von Secret Garden Yoga
Beginn: 23. September 2024 Jeden Montag
5 Einheiten à 1 Stunde 15:15 - 16:15 Uhr
Wo: EKIZ „Rappel Zappel“, Holzgau 71A, 6654 Holzgau
Kosten: 50 € für Mitglieder
55 € Nichtmitglieder
Mitzubringen: Decke, stilles Wasser, (Yogamatten und Bio-Augenkissen sind vorhanden)
Hannah ist ausgebildete Schullehrerin/Erzieherin (2012) sowie voll ausgebildete Yogalehrerin (2014), Kinderyogalehrerin (2016) und Teenageryogalehrerin (2019) mit der Yoga Bananas Technik und arbeitet seit 1996 mit Jugendlichen in Schulen und in der Nähe der Fachschule. Sie unterrichtete Kinderyoga für Vorarlberger Kinderdörfer, bevor sie zurück ins Lechtal kam und sie ist sehr glücklich, Kinderyoga weitergeben zu können!
In jeder Stunde geht es um eine unterhaltsame Mischung aus Yogastellungen mit Kindergeschichten, Atemübungen und Meditation mit Geschichtenerzählen, Klangtherapie, Spielen, ein bisschen Partneryoga, Mandala-Ausmalen und Singen und Bewegen zur Musik. Hoffentlich haben wir auch Spaß!
Melden Sie sich bei Hannah bei Secret Garden Yoga per Telefon oder E-Mail an.
Die regelmäßige Yogapraxis bietet zahlreiche Vorteile für die körperliche und geistige Gesundheit . Regelmäßige Yoga-Übungen helfen jungen Menschen auch dabei, ihr Gleichgewicht, ihre Koordination, ihren Fokus, ihre Konzentration, ihr räumliches und soziales Bewusstsein zu verbessern.
Yoga hilft Kindern auch dabei, das Körperbewusstsein zu entwickeln und wie sie ihren Körper auf gesunde Weise nutzen können. Es zeigt, wie man mit Stress durch Atmung, Bewusstsein, Meditationstechniken und Bewegung umgeht, die natürlich und nahrhaft sind.
Jugendliche und jüngere Kinder können ihr Selbstvertrauen und ihr positives Selbstbild steigern und sich gleichzeitig als Teil einer nicht wettbewerbsorientierten All-Inclusive-Gruppe fühlen.
Lernen wir auch eine Sprache!
Kombinieren Sie zur Abwechslung klassische Hatha-Yoga-Techniken auf Deutsch mit dem Erlernen und Verbessern grundlegender Englischkenntnisse! Auf unterhaltsame und spielerische Weise können einige englische Vokabeln vermittelt werden, sodass Kinder neben ihrer Yoga-Praxis ihre Englischkenntnisse verbessern können!
Hannah schloss 2012 ihr Postgraduate Certificate of Education an der University of Southampton, Großbritannien, ab (Berufswechsel), unterrichtet jedoch seit 1996 Sprachen in der Arbeit mit jungen Menschen. Hannah ist jetzt auf das Unterrichten von Englisch als Fremdsprache spezialisiert, hat aber eine entsprechende Ausbildung unterrichten Spanisch, Portugiesisch, Französisch und Englisch an Grund- und weiterführenden Schulen sowie an weiterbildenden Hochschulen.