Yogalehrerin

Hannah : Brown

(IYN zertifizierter und registrierter 200-Stunden-Yogalehrerin)

(Vollversichert bei BGI)

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Ein wenig über mich...

Ich unterrichte Yoga seit 8 Jahren, nachdem ich mich zunächst aus medizinischen Gründen zum Yoga hingezogen fühlte ( infolge von Wirbelsäulenverletzungen und Nervenschäden und Gelenk-Hypermobilitätssyndrom , die sich beide mit chronischen Schmerzen manifestieren können) . Ich habe mich dann auf eine erstaunliche Selbstheilungsreise begeben, die meinen Geist und mein Herz weit geöffnet hat und mein Leben weiterhin mit Dankbarkeit und Staunen erfüllt.

Lernen


Im Jahr 2010 begann ich unter der Anleitung von Steve Harrison im Yoga Sanctuary, Southampton, UK , Yoga zu lernen und zu praktizieren, und es hat mein Leben einfach verändert. Dort absolvierte ich meine 200-stündige Yogalehrer-Ausbildung über einen Zeitraum von 18 Monaten, machte dort 2014 meinen Abschluss und studierte anschließend weitere 18 Monate ein Yoga-Vertiefungsprogramm. Über 6 Jahre habe ich eine Reihe von Yoga-, Meditations-, Schrift- und Philosophiekursen besucht und dabei eine tiefe Liebe zu Mantra und Musik entdeckt.

Ich bin im Juli 2016 nach Österreich gezogen, obwohl ich weiterhin mit dem Yoga Sanctuary verbunden bin und fast täglich online mit Steve und der Sangha praktiziere. Meine Inspiration stammt von allem, was ich dort gelernt habe und immer noch lerne. Ich beziehe mich auch auf die Anleitung und Inspiration vieler anderer philosophischer und spiritueller Lehrer durch ihre Bücher und Videos, durch Menschen, die ich treffe, und durch mein Selbststudium.


 

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Naturverbindung

Mutter Natur ist eine meiner größten Lehrerinnen. In meiner Freizeit liebe ich es, in die Berge zu gehen, zu wandern und im Winter Ski zu fahren. Ich verbringe gerne Zeit mit Waldbaden, Barfußwandern, Zehentauchen und Schwimmen in kalten Seen und Flüssen. Ich fahre auch gerne Rad, arbeite im Garten und liebe es zu singen, Musik zu machen und zu tanzen.