Living Yoga Yogakurse
Living Yoga Online
Level 1 Flow in Englisch

Dienstag 19:30 - 20:45

ONLINE über Zoom

Ihre Investition:

15€ Drop-In pro 60-minütiger Sitzung

 

135 € pro 10-wöchigem Sitzungsblock. Kaufen Sie zehn Wochen, erhalten Sie eine gratis. In aufeinanderfolgenden Wochen anwenden .

(Die einzige Ausnahme ist, wenn Sie zum Zeitpunkt der Buchung und der Bezahlung Ihres Blocks über geplante verpasste Sitzungen informieren.)

BITTE BUCHEN: E-Mail: secretgardenyoga@hushmail.com, Mobil: 0664 4804977. Vielen Dank!


Wir üben barfuß.

Level 2 Atemarbeitssitzung

Dienstag 20:45 - 21:15

ONLINE über Zoom

Deine Investition:

Drop-In Level 1 = 15 € pro Sitzung

Drop-In Level 1 + 2 = 20 € pro Woche

10-er Block Level 1 = 135 € (10 Wochen kaufen, eine gratis bekommen)

10-er Block Level 2 = 45 € (10 Wochen kaufen, eine gratis bekommen)

10-er Block Combi Level 1 & 2 Combi = 180 €

* Level 2-Übungen erfordern eine gute Grundlage in Level 1. Versuchen Sie zuerst Level 1 und wenn es Dich gut anfühlt und Dich dienen tägliches Übungs-Toolkit erweitern möchtest, frage dich Hannah nach Level 2.

Living Yoga auf Deutsch

Level 1 Flow

Donnerstag 09:15 - 10:45

ONLINE über Zoom

 

Deine Investition:

20€ Drop-In pro 90-minütiger Sitzung

 

180 € pro 10-wöchigem Sitzungsblock. Kaufen Sie zehn Wochen, erhalten Sie eine gratis. In aufeinanderfolgenden Wochen anwenden .

(Die einzige Ausnahme ist, wenn Sie zum Zeitpunkt der Buchung und der Bezahlung Ihres Blocks über geplante verpasste Sitzungen informieren.)

BITTE BUCHEN: E-Mail: secretgardenyoga@hushmail.com, Mobil: 0664 4804977. Vielen Dank!

Wir üben barfuß.

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Living Yoga Mountain Flow

Mittwoch 09:00 - 10:30 Uhr

Secret Garden Yoga Shala, Gramais

Ort: Gemeindeamt, Gramais 16, Gramais 6650, Tirol

 

Auf Deutsch unterrichtet.

Deine Investition:

 

20 € Drop-In pro 90-minütiger Sitzung

180 € pro 10-wöchigem Sitzungsblock. Kauft zehn Wochen, erhaltest Du eine gratis. In aufeinanderfolgenden Wochen anwenden.

(Die einzige Ausnahme ist, wenn Du zum Zeitpunkt der Buchung und Bezahlung dienes Blocks über geplante verpasste Sitzungen informieren wurdest.)

BITTE BUCHEN: E-Mail: secretgardenyoga@hushmail.com, Mobil: 0664 4804977. Vielen Dank!

Matten, Kissen, Decken usw. werden ohne zusätzliche Kosten zur Verfügung gestellt. Wir üben barfuß. Bringen Sie sich einfach bequeme Kleidung mit. Bitte keine kurzen Shorts. Könntest Du natürlich deine eigene Matte mitbringen, wenn Dich es vorziehen.

Viele dieser Sitzungen finden im Freien in der wunderschönen natürlichen Umgebung von Gramais statt (wetterabhängig!). Wir werden uns im Yoga Shala treffen und von dort drinnen oder draußen fließen.

ON HOLD WÄHREND DES LOCKDOWN

Privatunterricht (1-2-1 Sitzungen)

Secret Garden Yoga Shala, Gramais

Ort: Gemeindeamt, Gramais 16, Gramais 6650, Tirol

 

Es gibt ein weit verbreitetes Missverständnis, dass man biegsam sein muss, um Yoga zu machen! Yoga ist so viel mehr als die Fähigkeit, sich in eine Vielzahl von Formen zu verwandeln. Es kann auf jeden physischen Körper zugeschnitten werden, und jeder hat jederzeit und überall Zugang zu dieser alten Kunst von Körper und Geist. Daher nennen wir es Living Yoga.

 

Beim Yoga geht es darum, einen gesunden Geist und einen gesunden Körper zu kultivieren, Spannungen abzubauen und Gleichgewicht und Kraft zu bringen.

Im Geiste der Yoga-Tradition werden Privatstunden angeboten, bei denen die Schüler von ihrem Lehrer eins zu eins unterrichtet werden. Bitte kontaktieren Sie mich für weitere Details und Verfügbarkeit oder um ein Treffen zu vereinbaren, um Ihre Yoga-Reise zu besprechen.

60 € pro Stunde

Jeweils 50 € für 5 gebuchten Block (5 Klassen kaufen, 50 € sparen)

Jeweils 45 € für 10 gebuchte Blockeinheiten (10 Klassen kaufen, 150 € sparen)

* Möglicherweise sind auch Haus-, Geschäfts- und Schulbesuche möglich. Bitte rufen Sie Hannah an, um die Möglichkeiten zu besprechen.

(Englisch auf Anfrage erhältlich. Andere Sprachen, die fließend gesprochen werden, sind Spanisch, Portugiesisch, Französisch und gute Italienischkenntnisse.)

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HOME SUPPORT * Es gibt einige Gesänge, die ich auf Soundcloud hochgeladen habe : https://soundcloud.com/user-976639827 mit Meditationen und Gesängen. Videos von Yoga-Flows, die zu Hause verwendet werden sollen, sind in Vorbereitung. Außerdem sind Handzettel erhältlich.

Alle Überweisungen, die bis zu einer Woche vor dem Unterricht erfolgen müssen, richten Sie bitte an:

 

Raiffeisenbank Tirol

Hannah Ruth Brown

IBAN: AT37 3622 0000 0041 0258

BIC: RZTIAT22220

PayPal: secretgardenyoga@hushmail.com

Barzahlungen sind ebenfalls willkommen - bitte bringen Sie nach Möglichkeit die richtige Änderung mit, danke für Ihre Überlegung. xx

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